5 egyszerű étel, amit bátran kipróbálhatsz

1. Tejszínes-mustáros csirkemell szeletek

Hozzávalók:

1. 300 g csirkemell szeletek
2. 1 közepes vöröshagyma
3. 4-5 gerezd fokhagyma
4. 1-2 dl tejszín
5. 1-2 ek mustár
6. só
7. bors
8. olaj

A recept ide kattintva folytatódik! >>>

[wp_ad_camp_5]

2. Citromos fűszeres csirkemell csíkok

Hozzávalók:

1. 1 csirkemell filé
2. 2 kis fej vöröshagyma
3. 2 ek olíva olaj
4. fél citrom leve
5. só
6. bors
7. oregánó
8. pirospaprika
9. kakukkfű
10. őrölt kömény
11. szerecsendió
12. fahéj
13. fokhagyma por (ízlés szerint)

A recept ide kattintva folytatódik! >>>

3. Cukkinis-paradicsomos tészta

Hozzávalók:

1. 40 dkg cukkini
2. 40 dkg paradicsom
3. 15 dkg tészta (ízlés szerint)
4. 3 gerezd fokhagyma
5. 2 dl tejföl (lecsepegtetve)
6. só
7. őrölt bors
8. csipet cukor
9. friss bazsalikom (ízlés szerint)
10. 2 ek olaj (pl. rizsolaj)

A recept ide kattintva folytatódik! >>>

[wp_ad_camp_5]

4. Sajtos-kukoricás húsos tészta

Hozzávalók:

1. 50 dkg tészta
2. 50 dkg darált hús
3. 2 doboz kukorica konzerv
4. 2 tömlős sajt
5. 0,5 liter főzőtejszín
6. 1 fej hagyma
7. friss bazsalikom
8. só, frissen őrölt bors, oregánó

A recept ide kattintva folytatódik! >>>

5. Mozzarellás karfiol

Hozzávalók:

1. 1 kisebb karfiol (500 gramm)
2. 2 dl 12%-os tejföl
3. 1 dl joghurt
4. 1 csomag mini mozzarella
5. 3 ek reszelt füstölt, csípős paprikás sajt
6. 1 tojás
7. 2 ek zsemlemorzsa
8. 1 ek olaj
9. só ízlés szerint
10. 1 csipetnyi citromsó
11. 1-2 koktél paradicsom

A recept ide kattintva folytatódik! >>>