Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Zöldséges ételek

Brokkolis pite

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: 25 dkg brokkoli 1 paprika 5 dkg póréhagyma Tészta: 1 csésze teljes kiőrlésű búzaliszt 4 tojás 10 dkg reszelt cheddar sajt 1 csésze tej 0,5 csésze kókuszolaj 0,5 tk sütőpor 1 tk szódabikarbóna só bors kevés vaj Elkészítése: A brokkolit rózsákra bontjuk és sós, lobogó vízeben félpuhára főzzük, majd leszűrjük. A tojásokhoz hozzákeverjük a […]

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
50 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Ildikó Juhászné
Beküldte: 2016.03.29.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 25 dkg brokkoli
  • 1 paprika
  • 5 dkg póréhagyma

Tészta:

  • 1 csésze teljes kiőrlésű búzaliszt
  • 4 tojás
  • 10 dkg reszelt cheddar sajt
  • 1 csésze tej
  • 0,5 csésze kókuszolaj
  • 0,5 tk sütőpor
  • 1 tk szódabikarbóna
  • bors
  • kevés vaj


Elkészítése:

A brokkolit rózsákra bontjuk és sós, lobogó vízeben félpuhára főzzük, majd leszűrjük.

A tojásokhoz hozzákeverjük a sót, a borsot, az olajat, a tejet, a lisztet és a porokat. Hozzáadjuk az apróra vágott hagymát és paprikát, végül pedig a reszelt sajtot.

Kivajazott tűzálló tálba öntjük a masszát és elrendezzük rajta a brokkolit.

180 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt megsütjük. Hagyjuk kicsit hűlni, majd szeletelve tálaljuk. tejföllel és reszelt sajttal a legjobb.

[box style=”info”]Csésze űrtartalma: 250 ml[/box]

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
Ildikó Juhászné
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is