A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Kókuszos sütik

Sütemény receptek

Sütés nélküli receptek

Gyors, gluténmentes, tejmentes kókuszos puliszkasüti

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

A gyors, gluténmentes és tejmentes kókuszos puliszkasüti egy kiváló mentes desszert, amelynek alapját a kukoricadara (puliszka/polenta) adja. Ez a sütemény természetesen gluténmentes, a tejtermékeket pedig kókusztejjel vagy kókuszolajjal helyettesítve szaftos, trópusi ízvilágú édességet kapunk.

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
20 perc
Mennyiség:
8 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Vitai Kati
Beküldte: 2017.08.14.

Hozzávalók:

Elkészítése

Puliszka:

A vizet egy nagyobb edényben felforraljuk, majd hozzáadjuk a kókuszt és a vaníliát. A lángot kisebbre vesszük és folyamatos keverés mellett beleöntjük a kukoricadarát, hogy csomómentes legyen. Az elején habverővel is keverhetjük, mert így könnyebb simára dolgozni.

A masszát folyamatos keverés mellett főzzük, majd amikor sűrűsödni kezd, hozzáadjuk a nádcukrot is. Körülbelül 5 perc után már fakanállal is könnyen keverhető lesz. Addig főzzük, amíg a puliszka megfő és elválik az edény falától.

A végén hozzákeverjük a kókuszzsírt és alaposan elkeverjük benne.

Formázás:

A kész masszát egy tepsibe öntjük és egyenletesen elsimítjuk. A tetejét ízlés szerint megszórhatjuk kókuszreszelékkel.

Pihentetés:

A süteményt hagyjuk teljesen kihűlni, majd szilárdulás, kihűlés után szeletekre vágjuk.

Tálalás:

A puliszkasütit önmagában kínáljuk, de ízlés szerint aszalt gyümölcsökkel, dióval, mandulával, mogyoróval vagy kakaóval is gazdagíthatjuk.

Tipp:

A kókusz mellé tehetünk bele reszelt citromhéjat, a kardamomot vagy a gyümölcsöket, például a szilvát vagy a málnát. Ha csokoládésabb ízre vágysz, a masszához karobport vagy kakaóport is adhatsz.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Olasz Évszak: Egész évben Ételallergia: Tojásmentes receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Desszert
Vitai Kati
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is