6 isteni finom olcsó főzelék recept ebédre

1 . Kukorica főzelék

Hozzávalók:

1. 50 dkg kukoricakonzerv vagy 1 csomag fagyasztott tejes kukorica
2. 5 dkg vaj
3. 1 evőkanál liszt
4. 1-2 dl tej
5. 1 dl főzőtejszín
6. só
7. őrölt fehér bors
8. 1 csokor petrezselyem

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

2. Borsó főzelék tükörtojással

Hozzávalók:

1. 1/2 kg borsó (akinél kapós bátran indítson 1 kg-al)
2. olaj
3. liszt
4. cukor, só (ízlés szerint)
5. tejföl
6. víz

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

[wp_ad_camp_5]

3. Tejfölös krumplifőzelék

Hozzávalók:

1. 1 kg burgonya
2. 2 db babérlevél
3. 1-2 ek almaecet (6%-os)
4. ízlés szerint só
5. 1 tk házi paprikakrém
6. 1 tk házi ételízesítő
7. 1 tk majoránna
8. 1 ek étolaj
9. 1 fej vöröshagyma
10. 3 ek finomliszt
11. 1 kk pirospaprika
12. 2 dl tejföl

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

4. Cukkini főzelék zöldfűszeres fasírttal

Hozzávalók:

1. 1 közepes cukkini
2. 2 evőkanál tejföl
3. 1 dl tej
4. 1 zöldhagyma
5. 1 evőkanál tönkölybúza liszt
6. 1 csokor zöld kapor
7. 1evőkanál olaj
8. 1 teáskanál ételízesítő(lehetőleg házi)
9. só

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

[wp_ad_camp_5]

5. Paradicsomos káposzta

Hozzávalók:

1. 1 kisebb fejes káposzta
2. 1 nagyobb vöröshagyma
3. 1 üveg sűrített paradicsom
4. só
5. 3 ek liszt
6. 2 ek olaj
7. 1 tk pirospaprika
8. cukor (v. édesítőszer)

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

6. Zöldbabfőzelék

Hozzávalók:

1. 1 kg friss, zsenge zöldbab
2. 2 szál (új) sárgarépa
3. 1 fej vöröshagyma
4. 3 gerezd fokhagyma
5. 1 kis csokor friss vagy 1 ek szárított petrezselyemzöld
6. 3 ek étolaj
7. 2 babérlevél
8. 2 tk ételízesítő

A recept ide kattintva folytatódik! »»»