TOP 10 saláta recept, amit ki kell próbálnod!

1. Coleslaw saláta

Hozzávalók:

1. 50 dkg fejes káposzta
2. 2 nagyobb sárgarépa
3. 2 dl görög joghurt (sűrű)
4. 2 ek porcukor
5. 2 ek mézes mustár
6. 0,5 teáskanál só
7. 1 késhegynyi őrölt fekete bors
8. 2 dl jó minőségű majonéz
9. 1 ek fehérborecet
10. 1 tk citromlé

A recept ide kattintva folytatódik >>>

2. Citromos kapros tojássaláta

Hozzávalók:

1. 4 tojás
2. 2 ek majonéz
3. 0,5 tk mustár
4. reszelt citromhéj
5. 1 tk apróra vágott petrezselyem
6. 1 tk apróra vágott kapor
7. só
8. bors

A recept ide kattintva folytatódik >>>

3. Majonézes krumplisaláta

Hozzávalók:

1. 1 kg krumpli
2. 1 nagy tubus majonéz
3. 2 nagypohár tejföl
4. pici bors, só
5. ízlés szerint cukor
6. 3 ek mustár
7. 2 fej lila hagyma
8. 3 db fött tojás

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

4. Balkáni fokhagymás, kapros uborkasaláta

Hozzávalók:

1. 2 kg kígyóuborka
2. 2 fej lila hagyma
3. 200 g tejföl
4. 200 g natúr joghurt
5. 5 gerezd fokhagyma
6. kis csokor kapor (szárított is használható)
7. 1 ek olíva olaj
8. só

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

[wp_ad_camp_5]

5. Egyszerű csirkés saláta

Hozzávalók:

1. 2 szelet csirkemell filé
2. 1 csapott kk csirke fűszersó
3. 2-3 ek olaj
4. 7-8 jégsaláta levél
5. 10 koktélparadicsom
6. 1 kis fej lila hagyma
7. 2 púpos ek tejföl
8. 1 ek majonéz
9. 1 tk mustár
10. 2 csipet só
11. 1 csipet őrölt bors

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

6. Újhagymás uborkasaláta

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hozzávalók:

1. 1 db kígyóuborka
2. 1 csomó újhagyma
3. 1 ek metélőhagyma
4. almaecet
5. cukor
6. só

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

7. Káposztasaláta másként

Hozzávalók:

1. 1 negyed fejeskáposzta
2. 1 közepes nagyságú sárgarépa
3. 1 kis fej lilahagyma
4. fél citrom leve
5. 1 tk mustár
6. 1,5 dl sűrű görög joghurt
7. 1 ek olívaolaj
8. folyékony édesítő ízlés szerint vagy egy kávéskanál akácméz
9. só
10. csipetnyi bors
11. csipetnyi őrölt kömény

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

8. Koreai csípős káposzta

Hozzávalók:

1. 1 kínai kel
2. 1 csomó hónapos retek
3. 2 szál sárgarépa
4. 3 újhagyma
5. 5 gerezd fokhagyma
6. 1 evőkanál reszelt gyömbér
7. 1 evőkanál édesítőszer, vagy 2 evőkanál méz
8. 2-3 evőkanál almaecet
9. 1 evőkanál mogyoróolaj
10. csilipaprika ízlés szerint (én igen csípősen szeretem)
11. csipet só

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

[wp_ad_camp_5]

9. Majonézes cékla

Hozzávalók:

1. 2 db közepes cékla
2. 2 db sárgarépa
3. 2 db alma
4. 1/2 db zeller
5. 1 ek majonéz
6. 2 dl joghurt
7. 1 ek cukor
8. 1 csipett só

A recept ide kattintva folytatódik! »»»

10. Erdélyi káposztasaláta

Hozzávalók:

1. zúzott fokhagyma
2. olaj
3. kevés szódavíz
4. kevés őrölt pirospaprika
5. 0,5 fej káposzta
6. 1 nagyobb sárgarépa
7. 1 nagyobb lila-, vagy vöröshagyma
8. kevés só
9. csombor (borsikafű)
10. kevés olaj (olíva)

A recept ide kattintva folytatódik! »»»