Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Gyors ételek receptjei

Saláta receptek

Vegyes saláta csirkemell csíkokkal, tojással, pirítóssal

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Ez a vegyes saláta friss zöldségekből, ropogós pirítóssal és szaftos csirkemell csíkokkal készül. A főtt tojás és a reszelt sajt gazdagabbá teszi, így egytálételként is megállja a helyét. Könnyen variálható, bármelyik alapanyagból tehetünk kicsit többet vagy kevesebbet ízlés szerint. Könnyű, mégis laktató fogás, amely vacsorára és ebédre is remek választás.

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
5 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Anett Kulcsár
Beküldte: 2013.11.02.

Hozzávalók

Elkészítése

A csirkemellet felszeleteljük, sózzuk, borsozzuk, és kevés olajon mindkét oldalát megsütjük. Ha kész, csíkokra vágjuk.

A tojásokat keményre főzzük, majd felkarikázzuk.

A salátához a zöldségeket feldaraboljuk: a koktélparadicsomot negyedeljük, az uborkát és a zöldpaprikát felkockázzuk, a lilahagymát vékony csíkokra vágjuk. A káposztát szintén vékony csíkokra gyaluljuk, a répát lereszeljük. A jégsalátát kisebb darabokra tépkedjük.

Egy nagy tálban összekeverjük a zöldségeket, majd hozzáadjuk a felcsíkozott csirkemellet. Meglocsoljuk kevés olívaolajjal.

A tetejére reszelt sajtot szórunk, mellérakjuk a főtt tojáskarikákat. A toast kenyeret közben megpirítjuk, és a salátához kínáljuk.

Tipp

A salátát tálalhatjuk egy könnyű joghurtos öntettel is. Ha változatosságot szeretnénk, a sajt helyett feta sajtot vagy mozzarellát is használhatunk.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
Anett Kulcsár
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is