Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Gyors ételek receptjei

Csípős szecsuáni

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: 3 csirkemellfilé 1 egész chili vagy 1 tk szárított chilipor 2 ek szójaszósz 1/4 fej káposzta 2 nagy fej vöröshagyma 1 ek olívaolaj 2 sárgarépa 1 fehérrépa ketchup só 1 tk cukor rozmaring őrölt bors Elkészítése: Egy wok-ot nagyon forróra hevítünk 1 ek olajjal, majd rádobjuk a kockázott csirkemellfilét, hagyjuk, hogy levet eresszen, megsütjük, […]

Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
40 perc
Mennyiség:
6 adag
Mennyibe kerül?
Kicsit drágább
Nosi
Beküldte: 2014.08.24.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 3 csirkemellfilé
  • 1 egész chili vagy 1 tk szárított chilipor
  • 2 ek szójaszósz
  • 1/4 fej káposzta
  • 2 nagy fej vöröshagyma
  • 1 ek olívaolaj
  • 2 sárgarépa
  • 1 fehérrépa
  • ketchup
  • 1 tk cukor
  • rozmaring
  • őrölt bors


Elkészítése:

Egy wok-ot nagyon forróra hevítünk 1 ek olajjal, majd rádobjuk a kockázott csirkemellfilét, hagyjuk, hogy levet eresszen, megsütjük, sózzuk, borsozzuk, rozmaringgal megszórjuk, a chilit kettévágjuk és hozzádobjuk. Hozzátesszük a vékony csíkokra vágott sárga és fehérrépát, majd a wokot velük együtt rázogatjuk. Pár perc után hozzáadjuk a nagy darabokra vágott hagymát, ezzel is átpirítjuk, végül hozzáadjuk a vékony csíkokra szelt káposztát és ezzel is tovább pirítjuk, a wokot folyamatosan rázogatjuk.

Ha megpirultak a zöldségeink teszünk rá 2 ek szójaszószt és nyomunk bele majdnem egy egész doboz ketchupot. Hagyjuk összeforrni, majd ha kész megkóstoljuk, ha nem találjuk elég édesnek teszünk hozzá kevés kristálycukrot.

Ha kész párolt rizzsel vagy kínai tojásos rizzsel (a forró párolt rizshez egy villával felvert tojást adunk, és azonnal elkeverjük), esetleg kínai pirított tésztával (spagetti tésztát megfőzünk, azonnal a forró wokba szűrjük, rázogatjuk, majd meglocsoljuk bőven szójaszósszal)
[box style=”info”]Tálalás előtt a chilit kivesszük a wokból.[/box]

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Kínai Évszak: Egész évben Ételallergia: Tejmentes receptek Ár: Kicsit drágább Gyakorlat: Haladóknak Fogás: Vacsora
Nosi
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is