Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Krémlevesek

Leves receptek

Vöröslencse krémleves

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: 50 dkg vöröslencse 1 fej vöröshagyma 4 gerezd fokhagyma 3 cm gyömbér 2 ek olívaolaj 2 szál sárgarépa 0,5 kávéskanál édes kömény, őrölt 0,5 kávéskanál római kömény, őrölt 0,5 kávéskanál kurkuma 0,5 kávéskanál fahéj, őrölt 0,5 kávéskanál szegfűbors, őrölt 3 dl kókusztej vagy főzőtejszín só Elkészítése: Apróra vágom a vöröshagymát, a fokhagymát és a […]

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
6 adag
Mennyibe kerül?
Olcsó
LigetiK
Beküldte: 2016.08.29.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 50 dkg vöröslencse
  • 1 fej vöröshagyma
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 3 cm gyömbér
  • 2 ek olívaolaj
  • 2 szál sárgarépa
  • 0,5 kávéskanál édes kömény, őrölt
  • 0,5 kávéskanál római kömény, őrölt
  • 0,5 kávéskanál kurkuma
  • 0,5 kávéskanál fahéj, őrölt
  • 0,5 kávéskanál szegfűbors, őrölt
  • 3 dl kókusztej vagy főzőtejszín


Elkészítése:

Apróra vágom a vöröshagymát, a fokhagymát és a gyömbért.

Vöröslencse krémleves 007

A sárgarépát vékony karikára szeletelem.

Olívaolajon üvegesre pirítom a vöröshagymát, majd hozzáadom a fokhagymát és a gyömbért, 2-3 percig ezzel is pirítom. Beleszórom a sárgarépát és vöröslencsét, felöntöm vízzel, úgy, hogy egy ujjnyira lepje el a lencsét.

Sózom, hozzáadom a fűszereket és kb 15 percig főzöm. Ennyi idő alatt szét fog főni a lencse. Beleöntöm a kókusztejet, botmixerrel pürésítem és még 1-2 percig főzöm.

Vöröslencse krémleves 017

Tálaláskor lehet kevés főzőtejszínnel, cayenneborssal díszíteni.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ételallergia: Tojásmentes receptek Ár: Olcsó Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Ebéd
LigetiK
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is