Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Gyors ételek receptjei

Mángoldos-pritaminos omlett

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: 3 szál mángold levél 1 pritaminpaprika harmada 3 tojás 1 ek olaj 2 nagy csipet só 1 csipet őrölt szerecsendió 1 csipet őrölt pirospaprika Elkészítése: A mángold levelet alaposan megmossuk, a vizet konyhai papírtörlővel leitatjuk róla. A vastag erét a szárával együtt kivágjuk. A levelet vékonyra csíkozzuk. A megmosott paprikát apróra kockázzuk. A tojásokat egy tálba […]

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
20 perc
Mennyiség:
1 adag
Mennyibe kerül?
Nagyon olcsó
Andrea Papikné Veress
Beküldte: 2015.02.08.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 3 szál mángold levél
  • 1 pritaminpaprika harmada
  • 3 tojás
  • 1 ek olaj
  • 2 nagy csipet só
  • 1 csipet őrölt szerecsendió
  • 1 csipet őrölt pirospaprika


Elkészítése:

A mángold levelet alaposan megmossuk, a vizet konyhai papírtörlővel leitatjuk róla. A vastag erét a szárával együtt kivágjuk.

A levelet vékonyra csíkozzuk. A megmosott paprikát apróra kockázzuk.

A tojásokat egy tálba ütjük és a sóval, szerecsendióval kicsit felverjük.

Egy serpenyőben olajat hevítünk, beleöntjük a tojást, rászórjuk a paprikát és a mángold levelet.

Kis lángon addig sütjük, míg a tojás kellőképpen meg nem szilárdul.

Friss kenyérrel, pirospaprikával megszórva melegen kínáljuk.

 

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ételallergia: Vegetáriánus receptek Ár: Nagyon olcsó Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
Andrea Papikné Veress
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is