Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Vegyes saláták

Toszkán saláta joghurtos dresszinggel

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: káposzta sárgarépa endívia szívsaláta esetleg jégsaláta A dresszinghez: 1 pohár joghurt 1 ek olívaolaj kevés citromlé kevés só frissen őröl bors Elkészítése: A káposztát, a sárgarépát felcsíkozzuk, a zöld salátákat tépkedjük. Önmagában tálaljuk, mellé joghurtos dresszinget adva, amiből mindenki annyit tesz a salátára amennyit kíván. Akár fogyókúrás ételnek is kitűnő kevés kalória-, magas rosttartalma […]

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
15 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Nagyon olcsó
Gasztropajti
Beküldte: 2015.02.26.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • káposzta
  • sárgarépa
  • endívia
  • szívsaláta
  • esetleg jégsaláta

A dresszinghez:

  • 1 pohár joghurt
  • 1 ek olívaolaj
  • kevés citromlé
  • kevés só
  • frissen őröl bors


Elkészítése:

A káposztát, a sárgarépát felcsíkozzuk, a zöld salátákat tépkedjük.

Önmagában tálaljuk, mellé joghurtos dresszinget adva, amiből mindenki annyit tesz a salátára amennyit kíván.

Akár fogyókúrás ételnek is kitűnő kevés kalória-, magas rosttartalma miatt!

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Olasz Évszak: Egész évben Ételallergia: Vegetáriánus receptek Ár: Nagyon olcsó Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
Gasztropajti
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is