Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: 80 dkg tőkehalfilé 2 ek olívaolaj 2 cm gyömbér 0,5 citrom leve 0,5 csomag halas fűszerkeverék 40 dkg kelbimbó 4 sárgarépa 1 kaliforniai paprika 3 gerezd fokhagyma 5 dl főzőtejszín 3 dl tejföl 3 ek keményítő 2 tojás só Elkészítése: A tőkehalfilét kockára vágjuk, és egy kiolajozott tepsi aljára rendezzük. Meglocsoljuk a citrom lével, […]

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
80 perc
Mennyiség:
6 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
LigetiK
Beküldte: 2015.06.08.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 80 dkg tőkehalfilé
  • 2 ek olívaolaj
  • 2 cm gyömbér
  • 0,5 citrom leve
  • 0,5 csomag halas fűszerkeverék
  • 40 dkg kelbimbó
  • 4 sárgarépa
  • 1 kaliforniai paprika
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 5 dl főzőtejszín
  • 3 dl tejföl
  • 3 ek keményítő
  • 2 tojás


Elkészítése:

A tőkehalfilét kockára vágjuk, és egy kiolajozott tepsi aljára rendezzük.

Meglocsoljuk a citrom lével, ráreszeljük a gyömbért, meghintjük a fűszerkeverék felével.

Rátesszük a kelbimbót, a felszeletelt sárgarépát, a paprikát, és ízlés szerint sózzuk.

Egy tálban összekeverjük a tejszínt, a tejfölt, a tojást, a zúzott fokhagymát, a maradék fűszerkeveréket, a keményítőt, és alaposan elkeverjük.

A tepsiben lévőkre öntjük, az egészet sütőbe toljuk, és 190 fokon 60 perc alatt készre sütjük.

Felszeletelés előtt pihentetjük egy órát.

Párolt rizzsel, vagy önálló egytálételként tálaljuk.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Évszak: Egész évben Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
LigetiK
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is