A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Sütemény receptek

Szilvás sütik

Diétás szilvás süti

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:
Kipróbált diétás szilvás süti recept, ahogy mariabarsonynedankovics készíti. Részletes recept fotóval, hozzávalókkal és elkészítési tippekkel.
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
mariabarsonynedankovics
Beküldte: 2017.04.10.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 300 g rizsliszt
  • 4 tojássárgája
  • 1,5 dl olaj
  • 4 dl meleg víz
  • reszelt citromhéj
  • 30 ml folyékony édesítő
  • 30 ml rumaroma
  • 20 g sütőpor
  • 4 tojásfehérje

Töltelék:

  • 30 db nagy szemű fél szilva


Elkészítése:

A tészta hozzávalóit, a tojásfehérje kivételével összekeverjük robotgéppel, végül beleforgatjuk a tojások keményre vert habját.

Egy közepes sütőpapíros tepsibe öntjük a masszát, kicsit a pultnak ütögetjük hogy rendesen elosztódjon a massza, majd eloszlatjuk rajta a szilvát.

Én szándékosan nem liszteztem be a szilvát, mert akartam hogy kicsit belesüljön a tésztába.

180 fokos sütőben tűpróbáig sütjük, ha kihűlt szeleteljük, és kínáljuk.

[box style=”info”]Azért hidegen vágjuk fel, mert melegen kicsit morzsolódik. A cukorbetegeknek, a fogyózóknak ajánlom .[/box]

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Egészséges ételek Konyha: Magyar Évszak: Nyár Ételallergia: Tejmentes receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Desszert
mariabarsonynedankovics
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is