Elkészítése
Hozzávalók:
- az aljára 3-4 szem alma cikkekre vágva és egy marék durvára vagdalt dió
- a tetejére 3-4 szem alma cikkekre vágva
Tészta:
- 30 dkg reszelt alma
- 10 dkg kókuszreszelék
- 10 dkg őrölt zabpehely
- 10 dkg darált dió (vagy összesen 30 dkg liszt)
- 1 zacskó sütőpor (15,5 g)
- 4 tojás
- 5 evőkanálnyi eritrit
- 5 evőkanálnyi nádmelaszos barnacukor (vagy összesen 20 dkg cukor)
- 2 kávéskanálnyi fahéj
Elkészítése:
A kókuszreszeléket, a zabpehely őrleményt és a darált diót elkeverjük a sütőporral.
A tojásokat a cukorral és a fahéjjal habosra keverjük, majd beletesszük a reszelt almát és egyenletes masszává kavargatjuk.
Egy kerek tortaformát (24-25 cm átmérő) sütőpapírral kibélelünk, rászórjuk a diót, kirakjuk az almacikkekkel, rátöntjük a masszát, elegyengetjük és a tetejét is kirakjuk almaszeletekkel.
Hőlégkeveréssel, előmelegítés nélkül 180 fokon, 30-40 percig sütjük (tűpróba).
[box style=”info”]Természetesen csak cukorral vagy csak cukorpótlóval is süthetjük.[/box]

