Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: 200 g darált mák 50 g kókuszreszelék 1 tk sütőpor 3 tojás 1 banán 2 ek olívaolaj 1 alma 100 ml édesítőszer (xilit) 50 g mazsola 50 g aszalt szilva 1 tk őrölt fahéj 1 citromhéj 1 tk vanília aroma 100 ml víz Elkészítése: A mákot összekeverjük a kókuszreszelékkel, az édesítővel, a tojásokkal, a […]

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Rumanne Nagy Szilvia
Beküldte: 2014.12.05.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 200 g darált mák
  • 50 g kókuszreszelék
  • 1 tk sütőpor
  • 3 tojás
  • 1 banán
  • 2 ek olívaolaj
  • 1 alma
  • 100 ml édesítőszer (xilit)
  • 50 g mazsola
  • 50 g aszalt szilva
  • 1 tk őrölt fahéj
  • 1 citromhéj
  • 1 tk vanília aroma
  • 100 ml víz


Elkészítése:

A mákot összekeverjük a kókuszreszelékkel, az édesítővel, a tojásokkal, a fahéjjal, olívaolajjal, citromhéjjal, vanília aromával és a vízzel.

A banánt és az almát meghámozzuk, lereszeljük, és szintén beleforgatjuk a masszába, a mazsolát és az apróra vágott aszalt szilvát is hozzáadjuk.

A végén beletesszük a sütőport. A jól eldolgozott masszát sütőpapírral kibélelt tepsibe öntjük, és előmelegített sütőben megsütjük.

[box style=”info”]Megsüthetjük mikróban is (750W), kb. 15 perc alatt a legegyszerűbb felmelegítéses programon.[/box]

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ételallergia: Vegetáriánus receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek
Rumanne Nagy Szilvia
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is