Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Chilis bab recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 50 dkg darált marhahús
  • 40 dkg vörösbab
  • 25 dkg hámozott paradicsom
  • 20 dkg kukorica konzerv
  • 2 fej vöröshagyma
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 1 darab csípős zöld paprika
  • 0,5 db piros chili
  • 0,5 db zöld chili
  • só
  • bors
  • babérlevél

Elkészítése

A bab előkészítése

A vörös babot előző este bő vízbe áztatjuk, majd másnap leöblítjük és egy nagyobb lábasba tesszük.

Hozzáadunk egy egészben hagyott vöröshagymát, két gerezd fokhagymát és a babérlevelet.

Bő vízben félpuhára főzzük.

A húsos alap elkészítése

A vöröshagymát apróra vágjuk.

Kevés zsiradékon üvegesre dinszteljük.

Hozzáadjuk a darált marhahúst és fehéredésig pirítjuk.

Beletesszük a lereszelt vagy zúzott fokhagymát, az apróra vágott zöldpaprikát és a chiliket.

Sóval és borssal ízesítjük.

Fedő alatt félpuhára pároljuk.

Az összeállítás

A félpuhára főtt babot annyi főzőlével együtt adjuk a húshoz, hogy kellemesen szaftos maradjon az étel.

Hozzáadjuk a felkockázott paradicsomot és a kukoricát is.

Az egészet együtt főzzük addig, amíg az ízek szépen összeérnek és minden teljesen megpuhul.

Tálalás

Frissen, forrón kínáljuk.

Pirítóssal, friss kenyérrel vagy párolt rizzsel is nagyon finom.

Tipp

Ha szeretjük a füstösebb ízeket, kevés füstölt pirospaprikát is adhatunk hozzá.

A chili mennyiségét bátran igazíthatjuk saját ízlésünkhöz, és egy kevés tejföllel tálalva kellemesen krémesebb lesz.

https://receptneked.wps.hu/egytaletelek/chilis-bab-5/