Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Édes-savanyú hús zöldségekkel recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 20 dkg előfőzött sertés, pulyka, vagy csirkehús felcsíkozva
  • 2 fej vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 2 szál vékony sárgarépa
  • 1/4 kínai kel (csak a húsosabb része)
  • 1/2 karalábé
  • 2 db zöldpaprika
  • 1 nagyobb paradicsom
  • 1 evőkanál szójaszósz
  • kevés só
  • 1 kávéskanál őrölt gyömbér
  • csipet őrölt koriander
  • 1 kiskanál csilipehely
  • 1 evőkanál házi darált sós paprika (enyhén csípős)
  • 1 evőkanál szorbit (cukor)
  • 2 evőkanál almaecet
  • 1 evőkanál, étkezési keményítő
  • 125 g rizstészta, vagy spagetti


Elkészítése:

A húst előfőztem, csíkokra vágtam. A sárgarépa kivételével, mindent más zöldséget is csíkokra vágtam. Kevés olajon megpirítottam a hagymát, majd a fokhagymát.

Hozzáadtam a sárgarépát, kicsivel később a zöldpaprikát, és felöntöttem kevés hús alaplével, amit a hús előfőzésével nyertem, majd megfűszereztem. (só, gyömbér, csilipehely, enyhén sípős darált sós paprika, őrölt koriander, szójaszósz került hozzá.)

Röviddel ezek után a serpenyőbe (wokba) került a csíkozott karalábé, a kínai kel, és a darabolt paradicsom is.

Kevés szorbit, (cukorral helyettesíthető) és almaecet is került a serpenyőbe, majd megszórtam némi étkezési keményítővel, ami a sűrűségét biztosította. Most külön főztem mellé a rizstésztát, sós, szójaolajos vízben.

[box style=”info”]Kínai jellegű ételt majdnem mindenből készíthetsz, amit a kamrában, és a hűtőben találsz. A hozzávalók függvényében eldöntheted milyen ízesítéssel csinálod. (édes, savanyú, kesernyés, csípős, és ezek bármelyik kombinációja. A kínai jellegű ételek sokszínűek, így ne riadj vissza egy kis kísérletezéstől![/box]

https://receptneked.wps.hu/egytaletelek/edes-savanyu-hus-zoldsegekkel/