Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Egyszerű rakott tök recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 1 kg tök
  • 330 g tejföl
  • 1 csokor kapor
  • 30 dkg darált hús
  • 5 dkg rizs
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 kávéskanál fűszerpaprika
  • 3 evőkanál olaj
  • bors
  • kömény
  • só

Elkészítése

A feldarabolt hagymát megdinszteljük a felforrósított olajon. Félrehúzzuk, megszórjuk fűszerpaprikával és elkeverjük. Ezután visszatesszük a tűzre egyszer-kétszer átkeverjük, majd beletesszük a húst és elkezdjük pirítani. Kevés bizet öntünk alá és elkezdjük főzni. Mikor félig megfőtt a hús, akkor hozzáadjuk a rizst is és pótoljuk annyi vízzel, hogy a rizs meg tudjon főni.

A tököt kettévágjuk és meghámozzuk.

Egy kis tepsit kiolajozunk, aljára reszeljük a tök egyik felét, picit sózzuk és megszórjuk vágott kaporral, majd rámerjük a rizses-darálthúst, ennek tetejére reszeljük a tök másik felét, sózzuk és megszórjuk vágott kaporral.

Végül a tetejére kenjük a tejfölt és 1 kanál olajjal lesimítjuk.

180 fokos sütőben kb 20 percig sütjük.

A tököt nem kell előfőzni, megpuhul a saját levében.

https://receptneked.wps.hu/egytaletelek/egyszeru-rakott-tok/