Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Egytálételek

Gyömbéres-tejfölös hús oregánós, tepsis krumplival

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: 60 dkg sertés vagy csirkehús kb 500 g tejföl Húspáchoz: 1-2 dl olívaolaj 2 gerezd frissen préselt fokhagyma 1 tk gyömbérpor vagy friss reszelt fél tk kurkuma fél tk fűszerpaprika vagy édes chilipor fél tk cukor só és bors ízlés szerint Tepsis krumplihoz: olívaolaj só oregánó 5-6 nagyobb krumpli Elkészítése: A húst felkockázzuk vagy […]

Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
3 adag
Mennyibe kerül?
Kicsit drágább
Szigi
Beküldte: 2015.04.13.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 60 dkg sertés vagy csirkehús
  • kb 500 g tejföl

Húspáchoz:

  • 1-2 dl olívaolaj
  • 2 gerezd frissen préselt fokhagyma
  • 1 tk gyömbérpor vagy friss reszelt
  • fél tk kurkuma
  • fél tk fűszerpaprika vagy édes chilipor
  • fél tk cukor
  • só és bors ízlés szerint

Tepsis krumplihoz:

  • olívaolaj
  • oregánó
  • 5-6 nagyobb krumpli


Elkészítése:

A húst felkockázzuk vagy csíkozzuk. A páchoz összekeverjük a hozzávalókat, beleforgatjuk a húst és kb 1 órára betesszük a hűtőbe (akár többet is).

A krumplit meghámozzuk, nagyobb kockákra vágjuk majd 20 percet állni hagyjuk hideg vízben, hogy a keményítő kiázzon belőle, így ropogósabbra sül. Ezután papírtörlőre szedjük, felitatjuk a nedvességet, olívaolajban megfuttatjuk, sózzuk és oregánót szórunk rá. Sütőpapírral bélelt, pici olívaolajjal meglocsolt tepsibe tesszük és ropogósra sütjük.

Egy magasabb falú serpenyőben felforrósítjuk az olívaolajat és a húst a páccal együtt aranybarnára sütjük, majd egy tálba tesszük. A picit felmelegített tejföllel összeforgatjuk és a tepsis krumplival tálaljuk.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ételallergia: Tojásmentes receptek Ár: Kicsit drágább Gyakorlat: Haladóknak Fogás: Vacsora
Szigi
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is