Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Babos egytálételek

Chilis bab

Egytálételek

Jamie Oliver chili con carnéja

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

A hagymát, fokhagymát, répát és zellert finomra aprítjuk. A paprikát kicsumázzuk, majd kockákra vágjuk. Egy fazekat közepes lángra teszünk, beleöntünk 2 evőkanál olívaolajat, és rádobjuk az összes felaprított zöldséget. Rászórjuk a chilit, a római köményt, a fahéjat, egy nagy csipet sót és borsot. Időnként megkeverve körülbelül 7 percig pirítjuk, amíg megpuhulnak, és egy kis színt […]

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
90 perc
Mennyiség:
adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Beküldte: 2013.08.06.

Hozzávalók

Elkészítése

A hagymát, fokhagymát, répát és zellert finomra aprítjuk. A paprikát kicsumázzuk, majd kockákra vágjuk.

Egy fazekat közepes lángra teszünk, beleöntünk 2 evőkanál olívaolajat, és rádobjuk az összes felaprított zöldséget.

Rászórjuk a chilit, a római köményt, a fahéjat, egy nagy csipet sót és borsot. Időnként megkeverve körülbelül 7 percig pirítjuk, amíg megpuhulnak, és egy kis színt kapnak.

Hozzáadjuk az előző este beáztatott csicseriborsót (használhatunk konzervet is, de az jóval drágább), a leszűrt babot és a paradicsomkonzerveket.

Beletesszük a darált húst, majd egy konzervdoboznyi vízzel felöntjük a fazék tartalmát. A koriander szárát apróra vágjuk, és ezt is hozzáadjuk.

Rálocsoljuk a balzsamecetet, majd ha szükséges, tovább ízesítjük sóval és borssal. Felforraljuk, ezután takarékra vesszük a lángot, és félig lefedve, gyöngyözve főzzük körülbelül 1 órán keresztül. Közben ügyelünk rá, hogy ne égjen le.

Tálalhatjuk főtt rizzsel, kenyérrel vagy kuszkusszal.

Az asztalra kis tálkában odakészítjük a chilit, a joghurtot, a guacamolét és pár gerezd lime-ot. A kész chili con carnét megszórjuk az aprított korianderlevéllel.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Évszak: Egész évben Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Ebéd
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is