A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Cukkinis egytálételek

Egytálételek

Kapros-cukkinis csirkeragu

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

A kapros-cukkinis csirkeragu egy gyorsan elkészíthető, könnyű egytálétel, amely a nyári időszak egyik kedvence lehet. A pirított csirkemell, a roppanós cukkini és a friss kapor remekül illenek egymáshoz. A végén hozzákevert sajt krémesebbé teszi az ételt, miközben nem nehezíti el. Önmagában is laktató, de rizzsel vagy friss kenyérrel is kínálhatjuk.

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
20 perc
Mennyiség:
2 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Beküldte: 2014.08.11.

Hozzávalók

Elkészítése

A csirke és a cukkini elkészítése

A csirkemellet felkockázzuk. Egy nagyobb serpenyőben kevés zsiradékot hevítünk, majd a húst megpirítjuk. Amikor már szép színt kapott, sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a felkockázott cukkinit, és együtt sütjük tovább.

Érdemes nagy serpenyőt használni, hogy a hús és a cukkini inkább piruljon, mint párolódjon. A cukkinit addig sütjük, amíg még kissé roppanós marad.

Befejezés

Amikor a hús és a cukkini elkészült, hozzákeverjük az apróra vágott kaprot. Lehúzzuk a serpenyőt a tűzről, majd beleforgatjuk a reszelt sajtot.

Tálalás

Az elkészült ragut azonnal tálaljuk. Önmagában is finom, de rizzsel vagy friss kenyérrel is kínálhatjuk.

Tipp

A cukkinit nem érdemes túl sokáig sütni, mert könnyen levet ereszt és megpuhul. Ha szeretjük a kapor ízét, tálaláskor is szórhatunk egy keveset a tetejére.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Évszak: Nyár Ételallergia: Gluténmentes receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is