Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Mediterrán zöldbabos szelet recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 6 szelet tarja
  • 1 fej vöröshagyma
  • 15 dkg zöldbab
  • 3 dl paradicsomlé
  • zsír
  • finomliszt
  • bazsalikom
  • só
  • bors

Elkészítése

A húst enyhén kiklopfoljuk, majd sózzuk.

Egy serpenyőben zsírt hevítünk, a hússzeleteket kevés lisztben megforgatjuk, majd egy-két perc alatt kissé elősütjük mindkét oldalát, végül egy nagyobb edénybe tesszük.

Ezután a maradék zsírban megdinszteljük az apróra vágott hagymát és a hússzeletekre öntjük.

Lassú tűzre tesszük, ráöntjük a paradicsomot és annyi vizet, hogy ellepje. Ezután fűszerezzük bazsalikommal és egy kis borssal, valamint beletesszük a zöldbabot (én mirelit zoldbabbal készítettem), majd időnként megkeverve puhára főzzük.

Kötetnek tarhonyát keszítettem hozzá.

https://receptneked.wps.hu/egytaletelek/mediterran-zoldbabos-szelet/