Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Rakott cukkini Heni módra recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 1 nagyobb cukkini (vagy 2 kicsi)
  • 1 db csirkemell
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 db
  • 1 db paradicsom
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 bögre rizs
  • 1 kis doboz tejföl
  • 10 dkg trappista sajt
  • étolaj
  • só
  • bors
Rakott cukkini kép

Elkészítése

A cukkinit meghámozzuk, nagy lyukú reszelőn lereszeljük, majd besózzuk és félretesszük, hogy levet eresszen. Közben a hagymából, fokhagymából, paradicsomból és paprikából lecsós alapot készítünk, amelyben megpároljuk az apró kockára vágott csirkemellet.

A rizst megpároljuk. Egy tepsi aljára kevés étolajat öntünk, majd a kinyomkodott cukkinit egyenletesen eloszlatjuk benne. Erre kerül a lecsós csirkemell, majd a párolt rizs. Az egészet meglocsoljuk tejföllel, és a tetejére reszelt sajtot szórunk.

Hideg sütőbe téve 200 °C-on 40-45 perc alatt készre sütjük.

https://receptneked.wps.hu/egytaletelek/rakott-cukkini-heni-modra/