Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Zöldséges rizseshús recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók:

  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 darab csirkemellfilé
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 3 dl vegyes zöldség (brokkoli, répa, zöldborsó)
  • 3 dl rizs
  • 1 darab tyúkhúsleves kocka
  • só
  • bors
  • chili pehely

Elkészítése

A vöröshagymát apróra vágjuk és kevés olajon üvegesre pároljuk.

A csirkemellfilét felkockázzuk, majd a hagymához és fehéredésig pároljuk.

Hozzáadjuk az apróra vágott petrezselyemzöldet. Sóval, őrölt borssal és chili pehellyel ízesítjük, majd belemorzsoljuk a tyúkhúsleveskockát.

Felöntjük körülbelül 9 dl vízzel. Felforraljuk, majd mérsékelt lángon főzzük, amíg a hús megpuhul.

Ezután hozzáadjuk a megmosott rizst és a vegyes zöldséget. Tovább főzzük, amíg a rizs majdnem teljesen felszívja a folyadékot.

Amikor már alig marad alatta lé, levesszük a tűzről. Lefedjük és pár percig pihentetjük, hogy a rizs teljesen megpuhuljon.

Tipp:

Ha pergősebb rizst szeretnél, keverés nélkül hagyd megduzzadni fedő alatt. A zöldségek aránya ízlés szerint változtatható. Kevés citromlével tálaláskor frissebbé tehető.

https://receptneked.wps.hu/egytaletelek/zoldseges-rizseshus/