Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Zöldséges tócsni recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók:

  • 1 darab cukkini
  • 1 szál sárgarépa
  • 1 darab burgonya
  • 2 szál zöldhagyma
  • 2 tojás
  • 2 evőkanál teljes kiőrlésű búzaliszt
  • só
  • bors
  • 2 dl olaj

Elkészítése

Massza:

A megtisztított zöldségeket nagy lyukú reszelőn lereszeljük, majd egy tálba tesszük. Beleütjük a tojásokat, meghintjük a liszttel, sózzuk és borsozzuk, majd gyors mozdulatokkal összekeverjük.

Sütés:

Az olajat felforrósítjuk, majd egy kanál segítségével teszünk bele a zöldséges masszából, kicsit ellapítjuk és mindkét oldalát szép pirosra sütjük.

Kiszedjük és leitatjuk róla a felesleges olajat.

Tálalás:

Újhagymával és paradicsommal kínálhatjuk.

Tipp:

A lereszelt zöldségeket (különösen a cukkinit) érdemes besózni, majd 5-10 perc után alaposan kifacsarni, mielőtt a tojással és liszttel összekeverjük, így elkerülhetjük, hogy a massza elvizesedjen.

Ha még ropogósabb élményre vágyunk, a liszt felét helyettesítsük zabpehellyel vagy zsemlemorzsával, ami extra tartást és textúrát ad a lepénykéknek.

https://receptneked.wps.hu/egytaletelek/zoldseges-tocsni/