Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Zöldségtakarós csirke recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 0,5 kg csirkeszárny
  • 0,5 kg csirkecomb
  • 2 fej vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 25 dkg zöld spárga
  • 0,5 fej zeller
  • 1 fej karalábé
  • 1 szem bugonya
  • 1 db tv paprika
  • 1 db cukkini

Fűszerek

  • bazsalikom
  • oregánó
  • őrölt pirospaprika
  • só
  • bors

Elkészítése

Az alap előkészítése

A csirkeszárnyat és a csirkecombot alaposan megmossuk, majd lecsepegtetjük.

Egy edény aljára tesszük a húst. A legjobb, ha előzőleg beáztatott római tálat használunk.

A húst megsózzuk és megborsozzuk.

A zöldségek előkészítése

A zöldségeket megtisztítjuk. A vöröshagymát, a fokhagymát, a zellert, a karalábét, a burgonyát, a paprikát és a cukkinit darabokra vágjuk. A zöldspárgát szintén előkészítjük.

Az előkészített zöldségeket a csirkehús tetejére halmozzuk.

Fűszerezés és sütés

A zöldségeket megszórjuk bazsalikommal, oregánóval és őrölt paprikával, majd szükség szerint sózzuk és borsozzuk.

Az edényt sütőbe tesszük, és körülbelül 35-40 perc alatt készre sütjük.

Tipp

Ha szeretnénk szaftosabb ételt, sütés előtt kevés vizet, vagy alaplevet is önthetünk az edény aljába. Friss kenyérrel vagy párolt rizzsel is tálalható.

https://receptneked.wps.hu/egytaletelek/zoldsegtakaros-csirke/