Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Vega reggeli recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 2 db cukkini
  • paradicsom
  • paprika
  • uborka
  • hagyma
  • liszt
  • zsemlemorzsa
  • tojás
  • só
  • ételízesítő
  • olaj
  • tejföl
  • salátapor
  • majonéz

Elkészítése

A cukkiniket meghámozzuk, felkarikázzuk, majd enyhén megsózzuk, és néhány percig állni hagyjuk. Ezután lisztbe, felvert tojásba és zsemlemorzsába forgatjuk a szeleteket. Forró olajban aranyszínűre sütjük, majd papírtörlőn lecsepegtetjük.

Közben a paradicsomot, uborkát, paprikát és hagymát apróra vágjuk, majd egy tálban összekeverjük. A tejfölt elkeverjük salátaporral és kevés majonézzel, majd a zöldségekre öntjük, és alaposan átforgatjuk.

Tálalás

A frissen sült cukkinikarikákat a krémes öntettel átforgatott salátával kínáljuk. Ízlés szerint pirított kenyér vagy teljes kiőrlésű péksütemény is kerülhet mellé.

Tipp

Ha változatosabbá szeretnénk tenni, a cukkini helyett padlizsánt is panírozhatunk. A salátát gazdagíthatjuk fetával vagy olívabogyóval, így még mediterránabb ízvilágot kapunk.

https://receptneked.wps.hu/eloetelek/vega-reggeli/