A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Főzelék receptek

Cukkinifőzelék zöldfűszeres fasírttal

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

A cukkinifőzelék zöldfűszeres fasírttal egy friss, könnyű és ízletes nyári fogás, amely a hagyományos tökfőzelék modern és kímélő alternatívája. A cukkini lágy íze és a fűszeres hús kontrasztja alkotja ezt a fogást.

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
50 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
birosari
Beküldte: 2017.07.24.

Fasírthoz:

Főzelékhez:

Elkészítése

Fasírt:

A darált húst egy tálba tesszük. A burgonyát a reszelő finomabb oldalán lereszeljük, majd kinyomkodjuk és a húshoz adjuk. A fokhagymát lereszeljük, majd a tojással együtt a húshoz keverjük.

Sóval, borssal, pirospaprikával, borsikafűvel, apróra vágott petrezselyemmel és metélőhagymával fűszerezzük. Az egészet alaposan összedolgozzuk, majd ha lehet, egy kicsit pihentetjük, hogy az ízek összeérjenek.

Vizes kézzel kisebb pogácsákat formázunk, majd serpenyőben, közepes lángon olajban megsütjük. Oldalanként körülbelül 5 percig sütjük, majd papírtörlőre szedjük.

Cukkinifőzelék:

A cukkinit megmossuk és héjastól lereszeljük a durva reszelőn. Két csipet sóval megszórjuk.

Egy kevés vízzel lábasba tesszük és rövid ideig pároljuk. Forrástól számítva körülbelül 2 percig főzzük, hogy ne puhuljon túl.

A zöldhagymát felaprítjuk és olajon megfonnyasztjuk. Rászórjuk a lisztet, majd összekeverjük. Hozzáadjuk a tejfölt és a tejet, majd csomómentesre keverjük. Beletesszük az apróra vágott kaprot, majd hozzáadjuk a cukkinit is és összeforraljuk.

Tálalás:

A cukkinifőzeléket a zöldfűszeres fasírttal kínáljuk.

Tipp:

A főzelék egy részét (kb 2 merőkanálnyit) botmixerrel pürésítsd és úgy öntsd vissza. Így kevesebb liszt kell a sűrítéshez és sokkal krémesebb lesz a főzelék.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Nyár Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Ebéd
birosari
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is