Hozzávalók:

• 1 zacskó mirelit spenót
• 2 gerezd fokhagyma
• 1 liter tej
• 2 kanál liszt
• kis olaj
• só

Elkészítése:

Olajon kicsit megpirítom a lisztet, ráteszem a mirelit spenótot, felengedem tejjel, kis sót és fokhagymát adok hozzá. Ha felforrt már kész is.

Lehet mellé kenyeret, fasírtot vagy tükör tojást enni, mindegyikkel nagyon finom.