Gyors, könnyű vacsora: 5 mennyei saláta recept

1. Füstölt lazac saláta

Hozzávalók:

1. 15 dkg füstölt lazac
2. 1 szívsaláta
3. 1 kis cukkini
4. 5 dkg dió
5. 0,5 citrom
6. 2 ek mákolaj

A recept ide kattintva folytatódik! >>>

[wp_ad_camp_5]

2. Egyszerű csirkés saláta

Hozzávalók:

1. 2 szelet csirkemell filé
2. 1 csapott kk csirke fűszersó
3. 2-3 ek olaj
4. 7-8 jégsaláta levél
5. 10 koktélparadicsom
6. 1 kis fej lila hagyma

A recept ide kattintva folytatódik! >>>

3. Újhagymás uborkasaláta

Hozzávalók:

1. 1 db kígyóuborka
2. 1 csomó újhagyma
3. 1 ek metélőhagyma
4. almaecet
5. cukor
6. só

A recept ide kattintva folytatódik! >>>

4. Brutus saláta

Hozzávalók:

1. fél fej jégsaláta
2. 25 dkg füstölt, főtt tarja
3. 25 dkg sonka (lehet csirkemellsonka, gépsonka)
4. 25 dkg trappista sajt
5. 1 konzerv kukorica
6. 2,5 dl tejföl
7. 1 dl majonéz
8. 1 tk porcukor

A recept ide kattintva folytatódik! >>>

[wp_ad_camp_5]

5. Görög saláta

Hozzávalók:

1. 3-4 paradicsom
2. 1 uborka
3. 1 fej lilahagyma
4. 2 marék olíva bogyó (aki szereti tegyen bele többet)
5. 10-15 dkg feta sajt

Öntethez:

1. 4 evőkanál olíva olaj
2. 2 tk citromlé
3. 1 evőkanál bazsalikom

A recept ide kattintva folytatódik! >>>