A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.

A hozzáadás sikertelen.

Nincs kiválasztva hozzávaló.

Gyerekbarát konyha

Gyors ételek receptjei

Zöldséges ételek

Brokkoli fasírt

Értékelés:

1 Csillag

2 Csillag

3 Csillag

4 Csillag

5 Csillag

Loading...

Megosztás:

A megmosott brokkolit, lilahagymát, zabpelyhet és a fűszereket egy késes aprítóba tesszük és meglocsoljuk 50 ml olívaolajjal, majd alaposan összedaráljuk. Kevés olajat hevítünk, tetszőleges fasírtokat formázunk a masszából és alaposan megsütjük mindkét oldalát. Zöldséges rizzsel, sült zöldségekkel és karamellizált lilahagyma chutneyval tálaltam.

Nehézségi szint:

Kezdőknek

Elkészítési idő:

30 perc

Mennyiség:

6 adag

Mennyibe kerül?

Olcsó

Travelling Kitchen

Beküldte: 2022.03.22.

NYOMTATÁS

Brokkoli fasírt

Travelling Kitchen

Beküldte: 2022.03.22.

A megmosott brokkolit, lilahagymát, zabpelyhet és a fűszereket egy késes aprítóba tesszük és meglocsoljuk 50 ml olívaolajjal, majd alaposan összedaráljuk. Kevés olajat hevítünk, tetszőleges fasírtokat formázunk a masszából és alaposan megsütjük mindkét oldalát. Zöldséges rizzsel, sült zöldségekkel és karamellizált lilahagyma chutneyval tálaltam.

array(0) { }