Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Csirkemell csíkok tejfölösen recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 0,5 kg csirkemellfilé
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • 20 dkg gomba (felszeletelve )
  • 2 db paradicsom
  • 1 közepes cukkini (felszeletelve )
  • 1 dl tejföl
  • 3 evőkanál finomliszt

Elkészítése

A húst felcsíkozzuk. A hagymát kevés olajon megfuttatjuk, majd hozzáadjuk a húst és a gombát. Sóval, borssal és bazsalikommal ízesítjük, majd hozzáadjuk a feldarabolt paradicsomokat is. Lefedve puhára pároljuk. (Ha nem enged elég levet a paradicsom, kevés vizet önthetünk alá.)

Ha a hús megpuhult hozzáadjuk a cukkinit is és jól összeforraljuk. Pár perc múlva, ha a cukkini is megpuhult behabarjuk az ételt a tejfölben elkevert liszttel.

Újraforraljuk az egészet, majd tálalhatjuk is. Köretnek rizs vagy tészta illik a legjobban hozzá.

https://receptneked.wps.hu/gyors/csirkemell-csikok-tejfolosen/