Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Előétel receptek

Gyors ételek receptjei

Cukkinis tojáslepény mentás joghurttal

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: Tojáslepény: 20 dkg cukkini 4 nagyobb tojás 1 csokor petrezselyemzöld só őrölt színes bors 1 ek olívaolaj Mentás joghurt: 2 dl natúr joghurt só egy csipet őrölt fehér bors 1 mk pirospaprika menta (ízlés szerint) Elkészítése: A petrezselymet vágjuk apróra, a cukkinit nagy lyukú reszelőn reszeljük le. Egy tojást üssünk fel, sózzuk, borsozzuk, és […]

Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
45 perc
Mennyiség:
2 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
KGizi
Beküldte: 2016.02.02.

Elkészítése

Hozzávalók:

Tojáslepény:

  • 20 dkg cukkini
  • 4 nagyobb tojás
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • őrölt színes bors
  • 1 ek olívaolaj

Mentás joghurt:

  • 2 dl natúr joghurt
  • egy csipet őrölt fehér bors
  • 1 mk pirospaprika
  • menta (ízlés szerint)


Elkészítése:

A petrezselymet vágjuk apróra, a cukkinit nagy lyukú reszelőn reszeljük le.

Egy tojást üssünk fel, sózzuk, borsozzuk, és villával verjük fel. Adjuk hozzá a cukkini negyedét, és szórjuk meg petrezselyemmel. Keverjük össze.

Egy serpenyőben hevítsünk kevés olajat. Óvatosan öntsük bele a tojást, és egyenletesen terítsük el. Mérsékelt lángon pár perc alatt süssük meg az egyik oldalát, majd fordítsuk át, és a másik oldalát is süssük pirosra. Tegyük tányérra, és tartsuk melegen. A maradék 3 tojással is ugyanígy járunk el, külön-külön süssük meg mindegyiket.

A joghurtot keverjük el sóval, borssal, pirospaprikával és aprított mentával. Érdemes tálalás előtt legalább fél órával elkészíteni, hogy az ízek összeérjenek.

Tálaláshoz tekerjük fel a lepényeket, majd csurgassuk meg a mentás joghurttal.

 

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ételallergia: Gluténmentes receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Haladóknak Fogás: Vacsora
KGizi
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is