Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Kapros spárgasaláta rántott mozzarellával. recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók a salátához

  • 1 csomag zöld spárga
  • 2 szál sárgarépa
  • 1 csokor kapor
  • 3 evőkanál méz
  • 3 evőkanál olaj
  • 2 teáskanál magos dijoni mustár
  • 0,5 db citrom leve
  • 1 csipet só

Rántott mozzarella hozzávalói

  • 2 darab mozzarella (nagy)
  • 2 evőkanál kukoricaliszt
  • 2 db tojás
  • zsemlemorzsa
  • só
  • őrölt színes bors
  • olaj (a sütéshez )

Elkészítése

A saláta elkészítése

A spárga alsó, fás részét letörjük, majd a szárakat félbevágjuk.

A sárgarépát megtisztítjuk, és vékony szeletekre vagy zöldséghámozóval hosszú csíkokra vágjuk.

A spárgát és a sárgarépát enyhén sós vízben néhány perc alatt roppanósra főzzük, majd leszűrjük és teljesen kihűtjük.

Egy tálban összekeverjük az olívaolajat, a mézet, a mustárt, a citromlevet, a sót és a finomra aprított kaprot.

Az öntetet a kihűlt zöldségekre öntjük, majd óvatosan összeforgatjuk. Tálalás előtt 15-20 percet pihentetjük, hogy az ízek összeérjenek.

A rántott mozzarella elkészítése

A mozzarellákat félbevágjuk, majd papírtörlővel alaposan leitatjuk a nedvességet.

Enyhén megsózzuk, megszórjuk őrölt színes borssal, és 10 percig állni hagyjuk.

A sajtdarabokat először kukoricalisztbe, majd felvert tojásba, végül zsemlemorzsába forgatjuk. A tojásos és zsemlemorzsás réteget még egyszer megismételjük, így dupla panírt kapunk.

A bepanírozott mozzarellákat 30 percre fagyasztóba tesszük, így sütés közben kevésbé folynak ki.

Egy serpenyőben olajat hevítünk, majd a mozzarellákat óvatosan belehelyezzük. Mindkét oldalukat aranybarnára sütjük, majd papírtörlőre szedjük.

Tálalás

A kapros spárgasalátát tányérra halmozzuk, mellé helyezzük a frissen sült rántott mozzarellát, és azonnal kínáljuk.

Tippek

A salátába néhány szem pirított dió vagy mandula is kerülhet.

A méz egy része helyettesíthető juharsziruppal.

A mozzarellát sütés előtt akár egy órára is fagyasztóba tehetjük, így még biztosabban egyben marad.

https://receptneked.wps.hu/gyors/kapros-spargasalata-rantott-mozzarellaval/