Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Egészben sült ponty recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók:

  • 1 darab ponty

Páchoz:

  • 1 dl olaj
  • 1 kávéskanál só
  • 1 kiskanál füstölt fűszerpaprika
  • 4 gerezd fokhagyma

Elkészítése

Hal előkészítése:

A pontyot megtisztítjuk, kibelezzük, majd alaposan megmossuk. A hal mindkét oldalát sűrűn beirdaljuk.

Pác:

Egy tálkában összekeverjük az olajat, a sót, a füstölt pirospaprikát és a zúzott fokhagymát.

A halat kívül és belül alaposan bedörzsöljük a páccal, ügyelve arra, hogy az irdalások közé is jusson belőle.

Sütés:

A bepácolt halat egy nagyobb tepsibe fektetjük. A tepsibe a hal alá öntjük az olajat és a vizet.

A halat 170 fokra előmelegített sütőbe tesszük és körülbelül 40-50 perc alatt megsütjük.

Sütés közben néhány alkalommal a saját szaftjával meglocsoljuk, így a húsa szaftos marad.

Tálalás:

A megsült pontyot szeletekre vágva tálaljuk.

Tipp:

A halat sütés előtt legalább 30 percig pácoljuk, így még jobban átjárják az ízek.

Köretként friss saláta vagy sült burgonya is jól illik hozzá.

Ha a ponty hasába teszel egy félbevágott vöröshagymát vagy egy gerezd almát, a hal megtartja a formáját a tepsiben, és nem “lapul el” sütés közben.

https://receptneked.wps.hu/halak/egeszben-sult-ponty/