Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Hal receptek

Gombás-citromos halszeletek

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: 6 szelet tengeri hal filé (ki melyiket szereti) 6 nagy fej csiperke gomba 1 fej vöröshagyma 1 csokor petrezselyem 1 egész citrom leve 1 kis dobozos lm tejföl 3 ek olívaolaj só Elkészítése: A halszeleteket sózom, meglocsolom a citrom levével és félre teszem. A vöröshagymát apró kockákra vágom, üvegesre pirítom a zsiradékon, ráteszem a […]

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
20 perc
Mennyiség:
2 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Beküldte: 2014.10.09.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 6 szelet tengeri hal filé (ki melyiket szereti)
  • 6 nagy fej csiperke gomba
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 egész citrom leve
  • 1 kis dobozos lm tejföl
  • 3 ek olívaolaj


Elkészítése:

A halszeleteket sózom, meglocsolom a citrom levével és félre teszem.

A vöröshagymát apró kockákra vágom, üvegesre pirítom a zsiradékon, ráteszem a megmosott, megpucolt, szeletekre vágott gombát, sózom, hozzá adom az aprított petrezselyem zöldet, fedő alatt puhára párolom, végül zsírjára sütöm.

A halszeleteket egy grillserpenyőn meggrillezem, ráöntöm a tejföllel elkevert gombát és fedő alatt 5-10 percig párolom.

Párolt rizzsel és citromkarikával tálalom.

Jó étvágyat!

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Évszak: Egész évben Ételallergia: Gluténmentes receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is