Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Joghurtos cápaharcsa recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 1000 g cápaharcsa
  • 300 g fehér joghurt
  • 2 tojás
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 150 g reszelt sajt
  • só
  • őrölt bors
  • grill fűszerkeverék grill
  • olívaolaj


Elkészítése:

A filézett cápaharcsa szeleteket megszórjuk sóval, fűszerkeverékkel. Egy sütőtálat enyhén kikenünk olajjal és berakjuk a halszeleteket.

A joghurtokat keverjük össze a tojásokkal, sózzuk meg, ízesítsük meg őrölt borssal, zúzott fokhagymával, majd öntsük le a halszeleteket. Megszórjuk reszelt sajttal, majd előmelegített sütőben 180 fokon kb 30-35 percet sütjük.

Főtt krumplival, rizzsel, salátával tálaljuk.

https://receptneked.wps.hu/halak/joghurtos-capaharcsa/