Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Vajon sült halfilé grillezett zöldségekkel recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 50 dkg tengeri halfilé
  • 5 dkg vaj
  • 2 db cékla
  • 2 db sárgarépa
  • 1 db padlizsán
  • 2 db kápia paprika
  • 2 db paprika
  • 3 ek olíva olaj
  • frissen őrölt bors
  • só
  • lime vagy citrom


Elkészítése:

A halat megtisztítom, ha fagyasztott felengedem és a felesleges vizet papírtörlővel felitatom.

Vajon sült halfilé grillezett zöldségekkel 006

A céklát és a répát meghámozom a céklát 1 cm vastag karikára szeletelem a répából ferdén fél cm vastag szeleteket vágok. Padlizsánt 1 cm karikákra vágom, a paprikákat kicsumázom és félbevágom.

Mindent megkenek olajjal, grillrácsra helyezem és a sütő grill fokozatán 40 perc alatt megsütöm. Félidőben megfordítom.


Serpenyőben megforrósítom a vajat és a halakat oldalankét 2 perc alatt készre sütöm.

Vajon sült halfilé grillezett zöldségekkel 007

Tálaláskor a halakat megsózom és ízlés szerint borsot darálok rá, pár csepp citromlével ízesítem.

Vajon sült halfilé grillezett zöldségekkel 013

https://receptneked.wps.hu/halak/vajon-sult-halfile-grillezett-zoldsegekkel/