A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Zöldséges ételek

Rántott karfiol

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

A rántott karfiol egy jól bevált, húsmentes fogás, amit köretként vagy önálló ételként is gyakran készítünk. Gyorsan összeállítható, és akkor is jól működik, ha nem szeretnénk bonyolult főzésbe kezdeni. A roppanós panír és a puha karfiol együtt egyszerű, ismerős ízt ad.

Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
mary101
Beküldte: 2013.11.26.

Hozzávalók

Elkészítése

A karfiolt megtisztítjuk, rózsáira szedjük, majd alaposan megmossuk. A nagyobb rózsákat félbevágjuk, hogy egyenletesen átsüljenek.

Egy lábasban sós vizet forralunk, majd a karfiolrózsákat beletesszük, és a forrástól számítva 3 percig főzzük. Ezután leszűrjük, hideg vízzel leöblítjük, majd teljesen kihűtjük.

A kihűlt karfiolt megsózzuk, majd panírozzuk: először lisztbe forgatjuk, ezután a tojásba, amit kevés tejjel felverünk, végül zsemlemorzsába. Bő, forró olajban aranybarnára sütjük, majd papírtörlőre szedjük.

Tipp

A panírozásnál fontos, hogy a karfiol teljesen kihűljön, különben a panír könnyen leválik. Petrezselymes burgonyával klasszikus köret, de salátával vagy tartármártással is jól illik hozzá. Ha ropogósabb kérget szeretnénk, a morzsába kevés szezámmagot is keverhetünk.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Évszak: Nyár Ételallergia: Vegetáriánus receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Haladóknak Fogás: Ebéd
mary101
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is