A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Zöldséges ételek

Sonkás kelbatyuk, joghurtos kelcsíkokkal

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Ez a különleges recept a hagyományos töltött káposzta modern és elegáns változata, ahol a füstölt sonka és a friss zöldségek teszik igazán izgalmassá a darált húst. A blansírozott kelkáposzta lágy textúrája és a joghurtos mártás selymessége olyan harmonikus egyveleget alkot, amely bármilyen ünnepi asztalon megállja a helyét.

Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
3 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
cukrasz56
Beküldte: 2014.06.10.

Hozzávalók

A körethez

Elkészítése

A káposztalevelek előkészítése

A kelkáposztaleveleket megmossuk, majd forrásban lévő vízben néhány percig blansírozzuk, hogy megpuhuljanak.

A vastag levélnyelet éles késsel kivágjuk.

A töltelék elkészítése

A sonkát apróra vágjuk. A sárgarépát megtisztítjuk, majd a kimagozott paprikával együtt kis kockákra vágjuk. A póréhagyma fehér részét szintén apróra vágjuk.

Egy serpenyőben 2 evőkanál olívaolajat felhevítünk, majd a sonkát, a sárgarépát, a póréhagymát és a paprikát kissé megpirítjuk benne.

Enyhén sózzuk, borsozzuk, majd aprított petrezselyemmel ízesítjük. Amikor a keverék kihűlt, hozzáadjuk a tojást és a darált húst, majd alaposan összedolgozzuk. Ha túl lágy lenne, egy kevés zsemlemorzsát keverünk bele.

A batyuk formázása

A sütőt 180 °C-ra előmelegítjük.

Két kelkáposztalevelet egymásra helyezünk úgy, hogy fedjék egymást. A közepére egy adag húsos tölteléket teszünk, majd a leveleket felhajtjuk és batyut formázunk belőle. A csúcsát óvatosan megtekerjük és zsineggel átkötjük.

A batyukat olajjal kikent tepsibe állítjuk. Amikor mind a hat elkészült, meglocsoljuk a maradék olajjal, majd mindegyik tetejére egy beirdalt szalonnacsíkot helyezünk.

Sütés

A batyukat a sütőben 20-25 percig sütjük. Először 160 °C-on, majd 190 °C-on, alsó-felső sütéssel.

A joghurtos kelcsíkok elkészítése

A maradék kelkáposztaleveleket vékony csíkokra vágjuk.

Egy serpenyőben vajat hevítünk, hozzáadjuk a zúzott fokhagymát és rövid ideig pirítjuk. Rátesszük a kelkáposztacsíkokat, sózzuk, borsozzuk, majd közepes lángon megpároljuk.

Amikor majdnem elkészült, hozzákeverjük a görög joghurtot.

Tálalás

A káposztalevelek előkészítésekor a blansírozás után azonnal tegyük őket jeges vízbe, mert így megőrizhetjük a levelek élénkzöld színét és rugalmasságát a töltéshez.

A batyuk összeállításánál ügyeljünk arra, hogy a tölteléket alaposan dolgozzuk össze, és hagyjuk a zöldséges alapot teljesen kihűlni, mielőtt a tojással és a hússal vegyítenénk, nehogy a hő hatására kicsapódjon a fehérje.

A sütés utolsó szakaszában emeljük meg a hőmérsékletet a megadott módon, hogy a tetejére helyezett szalonna ropogósra süljön, és a kisült zsír extra aromát adjon a batyuknak.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ár: Megfizethető Gyakorlat: Haladóknak Fogás: Ebéd
cukrasz56
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is