Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Zöldséges ételek

Zabpelyhes cukkini tócsni

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: 1 cukkini 2 tojás 2 gerezd fokhagyma 1 bögre zabpehely 5 dkg cheddar sajt 4 púpozott ek teljes kiőrlésű tönkölyliszt só frissen őrölt bors zsír, vagy olaj a sütéshez Elkészítése: A  zabpelyhet öntsük le kb. 1 dl vízzel. Tegyük félre, amíg be nem issza a vizet magába. A cukkinit és a sajtot nagy lyukú […]

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Nagyon olcsó
LigetiK
Beküldte: 2016.02.26.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 1 cukkini
  • 2 tojás
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 bögre zabpehely
  • 5 dkg cheddar sajt
  • 4 púpozott ek teljes kiőrlésű tönkölyliszt
  • frissen őrölt bors
  • zsír, vagy olaj a sütéshez


Elkészítése:

A  zabpelyhet öntsük le kb. 1 dl vízzel. Tegyük félre, amíg be nem issza a vizet magába.

A cukkinit és a sajtot nagy lyukú reszelőn reszeljük le. Adjuk hozzá a zúzott fokhagymát, a tojást, a lisztet és a megduzzadt zabpelyhet. Sózzuk, borsozzuk, majd alaposan összekeverjük.

Egy serpenyőbe kevés olajat hevítünk. Egy evőkanállal kevés masszát teszünk az olajba és ellapítjuk. Szép pirosra sütjük, majd megfordítjuk és a másik oldalát is megsütjük.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ételallergia: Cukormentes receptek Ár: Nagyon olcsó Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
LigetiK
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is