Nincs megjeleníthető értesítés
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Zöldséges ételek

Zöldséges polenta, tejszínes gombamártással

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Hozzávalók: 15 dkg kukoricadara 560 ml víz csipet só 15 dkg sárgarépa 10 dkg cukkini (vagy bármilyen más zöldség, amit szeretünk) 1 db vöröshagyma só bors Gombamártáshoz: 50 dkg csiperke gomba 2 ek olívaolaj bors só 1 gerezd fokhagyma 1 mk kukoricakeményítő 150 ml főzőtejszín 1 csokor petrezselyemzöld víz Elkészítése: Polenta: Kis olajon megpirítjuk az […]

Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
50 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Balog Erika
Beküldte: 2014.01.06.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 15 dkg kukoricadara
  • 560 ml víz
  • csipet só
  • 15 dkg sárgarépa
  • 10 dkg cukkini (vagy bármilyen más zöldség, amit szeretünk)
  • 1 db vöröshagyma
  • bors

Gombamártáshoz:

  • 50 dkg csiperke gomba
  • 2 ek olívaolaj
  • bors
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 mk kukoricakeményítő
  • 150 ml főzőtejszín
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • víz


Elkészítése:

Polenta:
Kis olajon megpirítjuk az apróra vágott vöröshagymát, ebbe kerül bele a felkockázott zöldség. Sózzuk, borsozzuk,megpuhítjuk. A vizet felforraljuk, sózzuk, megfőzzük benne a kukoricadarát. Ebbe kerül bele a külön elkészített zöldség.

Összekeverjük. Egy formát folpackkal kibélelünk, még melegen beleegyengetjük a polentát. A fóliát visszahajtjuk a tetejére, nehogy kiszáradjon.

Gombamártás:

Kevés olajon megpároljuk a megtisztított, felszeletelt gombát, sózzuk, borsozzuk, belereszeljük a fokhagymát, beleszórjuk a kakukkfüvet. Megpuhítjuk a gombát.

A főzőtejszínt elkeverjük a keményítővel, hozzáöntjük a gombához, behabarjuk vele.

Végül belekeverjük a finomra vágott petrezselymet is.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ételallergia: Vegetáriánus receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Haladóknak Fogás: Vacsora
Balog Erika
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is