A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Hal receptek

Saláta receptek

Rántott tengeri hal salátával

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:
Kipróbált rántott tengeri hal salátával recept, ahogy LigetiK készíti. Részletes recept fotóval, hozzávalókkal és elkészítési tippekkel.
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
6 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
LigetiK
Beküldte: 2016.01.27.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 1 kg panírozott tengeri hal (fagyasztott)
  • 1 kígyó uborka
  • 4 paradicsom
  • 2 paprika
  • 2 lila hagyma
  • 15 dkg olívabogyó (magozott)
  • 0,5 citrom leve
  • 3 ek olíva-, vagy tökmag-, vagy mogyoróolaj


Elkészítése:

A halat felengedés nélkül forró olajba tesszük, és ropogósra sütjük.

Az uborkát, a paradicsomot felkockázzuk, a lila hagymát apróra vágjuk.

Egy tálba tesszük a zöldségeket és az olívabogyót. Citromlével és olajjal meglocsoljuk, és fogyasztásig hűtőben tartjuk.

[box style=”info”]Ha feta sajtot is adunk hozzá, és megszórjuk kevés oregánóval, kész a görög saláta.[/box]

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ételallergia: Tejmentes receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
LigetiK
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is