A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Sütés nélküli receptek

Diétás kókuszos-túrós kocka

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:
Kipróbált diétás kókuszos-túrós kocka recept, ahogy Salamon Csilla készíti. Részletes recept fotóval, hozzávalókkal és elkészítési tippekkel.
Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Beküldte: 2017.01.20.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 15 dkg zabpehely
  • 2 dkg cukrozatlan kakaópor
  • 10 dkg vaj
  • 50 dkg tehéntúró
  • 4 dl joghurt
  • 5 dkg méz
  • 10 g expressz zselatin
  • 5 dkg kókuszreszelék
  • 25 dkg málna


Elkészítése:

A zabpelyhet elkeverjük a kakaóporral, összedolgozzuk az olvasztott vajjal, majd egyenletesen elosztjuk egy kisebb tepsi aljában és hűtőbe tesszük.

A túrót elkeverjük a joghurttal, mézzel, 20 dkg málnával és botmixerrel krémesítjük. Hozzáadjuk a zselatint, kókuszreszeléket, és a zabpelyhes rétegen elsimítjuk, majd 2-3 órára hűtőbe tesszük.

A hűtőből kivéve a maradék málnával díszítjük, majd szeletekre vágva tálaljuk.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ár: Megfizethető Gyakorlat: Haladóknak Fogás: Desszert
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is