Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Currys pulykamell ázsiai zöldségekkel recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 40 dkg pulykamellfilé
  • 75 dkg gyorsfagyasztott ázsiai zöldségkeverék
  • 2 teáskanál curry
  • 2 gerezd fokhagyma
  • só
  • fehérbors
  • olívaolaj

Elkészítése

Előző este a pulykamellet felkockázzuk, majd alaposan elkeverjük a zúzott fokhagymával, sóval, fehérborssal, curryvel, végül pedig olívaolajjal lezárjuk a húson a fűszereket és légmentesen lezárva legalább egy éjszakára a hűtőbe tesszük.

Másnap egy felforrósított serpenyőbe öntjük a húskocákat, alaposan átsütjük. Ha kell, akkor kevés folyadékot teszünk alá.

Miután a hús már puha és elkezdett pirulni, hozzáadjuk a gyorsfagyasztott ázsiai zöldségkeveréket és addig pároljuk, amíg a zöldség el nem fővi a saját levét.

Tálalás előtt hagyom 15 percig állni.

Jó étvágyat!

https://receptneked.wps.hu/szarnyas/currys-pulykamell-azsiai-zoldsegekkel/