Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Hawaii csirkemell párolt rizzsel recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

A húshoz

  • 20 dkg csirkemell
  • 2 szelet sonka
  • 2 szelet sajt
  • 1 evőkanál olaj
  • 4 szelet ananász
  • só
  • bors

A körethez

  • 0,5 bögre rizs (basmati)
  • 1 bögre forró víz
  • só
  • 1 evőkanál olaj

Elkészítése

Első lépésként egy serpenyőben felhevítjük az olajat.

Amíg az olaj melegszik, előkészítjük a húst, amit hosszában kettévágunk. A kapott két szelet hús mindkét oldalát sózzuk és borsozzuk, majd a felhevült olajra tesszük, ahol viszonylag magas hőfokon, oldalanként körülbelül 3 perc alatt elősütjük.

Egy kivajazott jénaiba vagy kisebb tepsibe szedjük a húsokat.

Mindegyikre két-két darab félbevágott szelet sonkát, valamint egy-egy ananász karikát teszünk, végül ráterítjük a sajtszeleteket.

180 fokra előmelegített sütőben pirosra sütjük nagyjából 20 perc alatt.

Amíg a hús pirul, elkészítjük a köretet. Az olajat felforrósítjuk és ráöntjük a rizst, majd néhányszor átkeverjük. Ezután forró vízzel felöntjük és sózzuk.

Időnként megkeverve kb 10 percig főzzük, majd levesszük a tűzről és néhány percig fedő alatt pihentetjük. Amint elkészült, azonnal tálaljuk.

Frissen, melegen a legfinomabb!

https://receptneked.wps.hu/szarnyas/hawaii-csirkemell-parolt-rizzsel/