Elkészítése
A vöröshagymát csíkokra vágjuk, és kevés zsiradékon aranyszínűre pirítjuk.
Hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, és rövid ideig együtt pirítjuk.
Belekeverünk 1-2 evőkanál mustárt, majd kissé összepirítjuk az alappal.
A csirkemellet apró kockákra vágjuk, és a hagymás alaphoz adjuk. Fehéredésig pirítjuk.
Felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje, majd körülbelül 20 percig főzzük, amíg a hús megpuhul.
A tejfölt elkeverjük a liszttel, majd a szaftból egy keveset hozzáadva hőkiegyenlítést végzünk. Ezután a húsra öntjük, és még néhány percig főzzük, amíg a mártás besűrűsödik. Sóval, borssal ízesítjük.
Tipp
Spagettivel, rizzsel, vagy sült burgonyával is tálalhatjuk. Ha intenzívebb mustáros ízt szeretnénk, a főzés végén adhatunk hozzá még egy kevés mustárt.

