Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Sáfrányos rizseshús recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók:

  • 1 tasak jázmin rizs (125 g)
  • 1 szál sárgarépa
  • paprika (piros és sárga színű)
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 darab csiperke
  • 20 dkg csirkemellfilé
  • olaj
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 2 csipet sáfrány
  • bors
  • só

Elkészítése

A rizst egy fazékban előfőzzük a csomagoláson található útmutató szerint.

Közben előkészítjük a zöldségeket: a sárgarépát karikára vágjuk, a csiperkét apróra daraboljuk, a vöröshagymát és a paprikát felvágjuk. A csirkemellfilét kisebb darabokra vágjuk.

Egy lábasban az olajat felmelegítjük, majd a vöröshagymát, a paprikát és a sárgarépát megdinszteljük rajta. Hozzáadjuk a gombát és együtt fonnyasztjuk. Ezután rátesszük a húst és fehéredésig sütjük.

Megszórjuk az aprított petrezselyemzölddel, borssal és a sáfránnyal, majd 1,5 dl vízzel felöntjük. Fedő alatt 8-10 percig pároljuk.

Hozzákeverjük az előfőzött rizst és még 1-2 percig együtt pároljuk. Lefedjük, majd pár perc pihentetés után tálaljuk.

Tipp:

A sáfrány helyett használhatunk kurkumát, ha enyhébb, de hasonló színt szeretnénk. Zöldborsóval vagy cukkínivel tovább gazdagítható. Tálaláskor megszórhatjuk még egy kevés friss petrezselyemmel.

https://receptneked.wps.hu/szarnyas/safranyos-rizseshus/