Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Spenótos, zöldborsós, paradicsomos csirke recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 60 dkg csirkemell
  • 30 dkg spenót
  • 40 dkg zöldborsó
  • 30 dkg hámozott paradicsom (apróra vágva)
  • 1 csokor bazsalikom
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • bors
  • só
  • 1 evőkanál olaj

Elkészítése

Az olajon üvegesre pirítjuk az apróra vágott vöröshagymát, majd hozzáadjuk a kockákra vágott csirkemellet.

Megpirítjuk, sózzuk, borsozzuk, majd 10 perc múlva hozzáadjuk a borsót és a hámozott paradicsomot is.

Fedő alatt pároljuk 10 percig, majd hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, a spenótot és a bazsalikomot is.

Pár perc alatt puhára fonnyasztjuk a spenótot és ha szükséges még sózzuk, borsozzuk.

Főtt rizzsel vagy bulgurral tálaljuk.

https://receptneked.wps.hu/szarnyas/spenotos-zoldborsos-paradicsomos-csirke/