Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Szaftos csirkemell kukoricás rizzsel recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 50 dkg csirkemellfilé
  • 1 darab kaliforniai paprika
  • 3 darab paradicsom
  • 2 fej vöröshagyma
  • 25 dkg friss csiperkegomba
  • 1 kiskanál pirospaprika
  • 1 evőkanál finomliszt
  • 25 dkg rizs
  • 0,5 doboz konzerv kukorica
  • só
  • olaj
  • vegeta

Elkészítése

Olajon megpirítjuk az apróra vágott vöröshagymást, majd hozzáadjuk a vékony csíkokra vágott paprikát, paradicsomot és a tisztított-felszeletelt gombát. Ezeket megsózzuk és tovább sütjük.

Közben a csirkemellet felszeleteljük, kicsit kiklopfoljuk, majd sózzuk és forró olajban elősütjük.

Mikor a zöldséges ragu már készre sült, azaz minden hozzávaló megpuhult és szaftot engedett akkor 1 evőkanál lisztet, 1 mokkáskanál pirospaprikát kb 1,5 dl vízben simára keverünk és hozzáöntjük, majd összefőzzük, hogy szép sima és sűrű szaftot kapjunk.

Ebbe belehelyezzük az elősütött csirkemellet és kb 5-8 percig lassú tűzön/alacsony hő fokozaton készre főzzük.

A rizst megmossuk és egy edénybe helyezzük. Hozzáadjuk a kukoricát és sóval illetve vegetával ízesítjük. Annyi vizet öntünk rá, hogy bőven elfedje a hozzávalókat majd puhára, pergősre főzzük.

https://receptneked.wps.hu/szarnyas/szaftos-csirkemell-kukoricas-rizzsel/