Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Szezámmagos csirkemell sült tésztával recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Sült tészta

  • 40 dkg spagetti tészta
  • 2 fej vöröshagyma
  • 3 evőkanál szójaszósz
  • csipet kínai fűszerkeverék
  • só
  • 2 dl víz (2-3 dl)
  • 1 dl olaj

Szezámmagos csirke

  • 40 dkg csirkemellfilé
  • 10 dkg finomliszt
  • 2 tojás
  • só
  • 2 dl víz (kb)
  • csipet szódabikarbóna
  • 2 teáskanál étkezési keményítő
  • olaj a sütéshez
  • 5 evőkanál méz
  • 3 evőkanál ketchup
  • 1 kávéskanál darált chili paprika (aki nem szereti a csípőset kihagyhatja)
  • 2 evőkanál szezámmag

Elkészítése

A csirkemellet megmossuk, felkockázzuk és egy tálba helyezzük. Erre rászórjuk az étkezési keményítőt és jól összeforgatjuk. Ameddig a tésztát elkészítjük a húst a hűtőbe tesszük. Erre azért van szükség, mert a keményítő megpuhítja húst.

A tésztát kerámia vagy teflon bevonatos wokba helyezzük, ráöntjük az olajat és hozzáadjuk a vékony csíkokra szeletelt hagymát. Ezeket jól összesütjük, addig ameddig a tészta barnás lesz. Ezután hozzáadjuk a sót, a kínai fűszerkeveréket, a szójaszószt és felöntjük vízzel.

Fedő alatt puhára főzzük, ha kell öntsünk még hozzá vizet de a lényeg az, hogy mire a tészta megpuhul ne maradjon alatta folyadék, mindet el kell főnie.

A húst bundáját elkészítjük. A tojást a sóval kikeverjük, majd hozzáadjuk a lisztet, a szódabikarbónát, 1 csapott teáskanál étkezési keményítőt és a víz folyamatos hozzáadásával csomómentes, sűrű palacsintatésztát készítünk.

A hús kockákat lemossuk, lecsöpögtetjük és a tésztába öntjük, jól összekavarjuk és olajsütőben vagy bő olajban aranybarnára sütjük. Egyesével és óvatosan helyezzük a forró olajba, hogy szépen felhólyagosodjon a bunda.

A sült húsokat papírtörlőre helyezzük, leitatjuk róla az olajat. A mézet, ketchupot, chilit és a szezámmagot egy tálban összekeverjük, majd a sült húsokat ebben a szószban meghempergetjük.

A mártott falatkákat külön edénybe tesszük. Tálaláskor káposztával, répával díszíthetjük a tányért.

https://receptneked.wps.hu/szarnyas/szezammagos-csirkemell-sult-tesztaval/